Meditation i en uge

meditation

Meditation i en uge

Kan i huske, da jeg for et par måneder siden havde en uge, hvor jeg mediterede? Jeg fik skrevet et par indlæg om, hvordan min oplevelse var, og hvordan det hele var gået.

Jeg tænkte, at jeg lige ville samle alle indlæggene et sted, så man nemmere kan finde dem, og læse dem i den rigtige rækkefølge – hvis altså man synes, at det lyder som en spændende udfordring, jeg havde gang i.

So here you are.


En ny udfordring

I det første indlæg i rækken, fortæller jeg om den nye udfording, og hvad planen med det hele egentlig er.

Meditation opdatering

I andet indlæg fortæller jeg om, hvordan min mandag og tirsdag gik. Og så deler jeg en lille video, med tips til, hvordan man kan mediterer, som nybegynder.

Slutningen på en uge med meditation

I sidste indlæg, fortalte jeg, hvordan det hele var gået, og hvad mine holdninger nu var til det med at mediterer.


Måske du tænker, sikke et fint timeglas fra HAY, der er på billedet? Ja, altså det eksisterer godt nok ikke mere. Jep, jeg smadrede det. Måske du så mig være lidt trist over det, på min Snapchat? (annead)

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *